Améliorer ses relations interpersonnelles avec le profil MBTI® (niv. 1 et 2)

• Identifier ses préférences sur 4 domaines :
  – La manière de se ressourcer et de trouver des idées
  – Les informations recueillies spontanément
  – La manière de prendre ses décisions
  – La façon de s’organiser et planifier
• Comparer sa découverte personnelle avec le questionnaire complété en ligne
• Découvrir les caractéristiques de son profil

Lors de cette séquence, nous répondrons aux questions suivantes :

• Quelles sont mes préférences automatiques, instinctives ?
• Quelle est ma manière automatique de me ressourcer et d’interagir avec les autres ?
• Quelles informations attirent ma préférence ?
• Sur quelles informations je me base pour prendre des décisions ?
• Comment je m’organise et je vis la planification ?
• Dans quelle situation j’utilise mes préférences ? Dans quelle situation je m’adapte et utilise mes non-préférences ?

Les exercices qui seront proposés :

• Pour chaque domaine, la formatrice vous fera vivre des exercices ludiques et développera un questionnement pour vous permettre de découvrir vos préférences
• Réflexion individuelle sur ses automatismes

• Comprendre les différences entre les différents profils
• Échanger sur les besoins de chaque profil
• Déceler les complémentarités qui peuvent être mises en place entre les différents profils

Lors cette séquence, nous répondrons aux questions suivantes :

• Quelles sont mes réactions instinctives face à des personnes qui n’ont pas les mêmes préférences automatiques que moi ?
• Quels sont mes besoins ?
• Quels sont les besoins des personnes qui n’ont pas le même profil que moi ?

Les exercices qui seront proposés :

• Jeu « d’opposition » sur chacun des domaines de préférence
• « Vis ma vie » dans une autre préférence

• Repérer les préférences de l’autre en questionnant et observant
• Dresser une liste d’astuces pour s’adapter à tout type de profils dans un entretien individuel ou lors d’une intervention collective

Lors cette séquence, nous répondrons aux questions suivantes :

• Comment repérer les préférences et le profil MBTI de quelqu’un ? Est-ce possible de le repérer intégralement juste en l’observant ?
• Comment questionner pour repérer les besoins de l’autre ?
• Comment être sûr de communiquer en fonction du profil de chacun lors d’un moment collectif ?
• Comment communiquer sans avoir repéré le profil de mon interlocuteur ?

Les exercices qui seront proposés :

• Étude de cas
• Entrainement en binôme et en collectif

• Déterminer les différents types de stress
• Analyser son comportement face au stress et faire le lien avec son profil
• Distinguer son comportement en stress « léger » et en stress « extrême »
• Définir les actions à mettre en œuvre pour repérer et diminuer son stress en fonction de son profil

Lors cette séquence, nous répondrons aux questions suivantes :

• Quels sont les différents types de stress ? Quel est le type de stress que je développe le plus ?
• Quels liens entre mon stress et mon profil MBTI ?
• Comment puis-je agir pour abaisser mon niveau de stress ?

Les exercices qui seront proposés :

• Jeu de carte sur le stress
• Échanges collectifs et découverte de tips en collectif

Le questionnaire MBTI niveau 2 explore plus en profondeur les paires de préférences du niveau 1 et permet de comprendre pourquoi et en quoi des personnes de même type peuvent être différentes. Il offre une compréhension plus en profondeur de la manière dont chaque personne exprimer son type.

• Définir le terme de « facette »
• Identifier son positionnement sur les différentes facettes
• Faire le lien avec les éventuelles hésitations que j’ai pu avoir lors de la découverte du profil niveau 1

Lors cette séquence, nous répondrons aux questions suivantes :

• Quelles sont les 20 facettes du profil MBTI niveau 2 ?
• Quels sont mes comportements qui caractérisent ma préférence ?
• Comment je vis mon profil ?

Les exercices qui seront proposés :

• Exercices de découverte des 20 facettes
• Réflexion individuelle

• Définir le comportement de chaque profil face à un changement
• Déceler ses freins au changement et dresser des points de progrès
• Accepter la différence de comportement de chacun face au changement
• Utiliser les différentes personnalités d’un groupe ou d’une équipe pour mener à bien un changement

Lors cette séquence, nous répondrons aux questions suivantes :

• Quel est mon fonctionnement automatique face à un changement ?
• Comment je vis la « routine » ? Comment je vis les « nouveautés » ?
• Comment je contribue au changement une fois qu’il est acté ?

Les exercices qui seront proposés :

• Répartition des participants par profil et questionnement de la formatrice
• Échanges sur les ressentis de chacun

• Définir ses besoins pour prendre une décision
• Comprendre ce dont les autres ont besoin pour prendre une décision
• Argumenter en prenant en compte les différents profils pour faire accepter une décision ou prendre une décision en collectif

Lors cette séquence, nous répondrons aux questions suivantes :

• Sur quels éléments je me base pour prendre une décision ?
• Combien de temps je me mets pour prendre une décision ?

Les exercices qui seront proposés :

• Découverte de la méthode Z sous forme de jeu ludique
• Défi lancé par l’intervenante : Ma gestion du temps dans la prise de décision

Sur demande de l’entreprise ou selon les attentes recueillies au démarrage de la formation, les séquences 3 et 4 pourront être changées pour aborder les thèmes suivants :

• Déceler mes réactions et celles des autres face au stress
• Clarifier mes comportements face à des tensions ou des conflits
• Déterminer mon style de leadership

• Retour sur ce que je retiens de la formation et sur mon profil
• Réalisation d’un plan d’action personnalisé